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de premier plan Carmen Happ
Trouvez la bonne routine
Voici ce qui vous attend
Vous sentez-vous parfois tendu ou raide et aimeriez-vous retrouver plus de légèreté dans vos mouvements ?
Avez-vous l'impression que bouger était plus facile autrefois et que cela demande aujourd'hui parfois plus d'efforts ou s'accompagne de tensions ?
Est-ce que cela vous demande parfois de surmonter une certaine inertie pour bouger, même pour des gestes simples du quotidien ?
Souhaitez-vous découvrir comment de petits changements peuvent favoriser la régénération et la mobilité ?
Alors cette conférence est faite pour vous !
Régénération
Voici ce qui vous attend lors de la présentation
- Pourquoi la récupération est essentielle pour rester actif sur le long terme.
- Le lien entre activité physique, sommeil et alimentation.
- Des routines quotidiennes pour soutenir votre corps en douceur, sans aucune pression de performance.
- Comment les soins après un effort physique peuvent être bénéfiques.
Retours de nos clients sur la dernière conférence
★★★★★
"Il était structuré de manière simple et claire, bien organisé, très compréhensible, et le rythme de présentation était également adapté"
★★★★★
"Beaucoup d'informations intéressantes. Cela m'a aidé à prêter plus d'attention aux 'petits détails'. Conseils utiles, beaucoup d'informations pratiques."
★★★★★
"La conférence en ligne était vraiment passionnante et m'a beaucoup plu. Max a expliqué le sujet de manière très compréhensible et a donné de nombreux conseils et suggestions."
Apprenez à connaître vos hôtes
Des experts expérimentés à vos côtés
Max Germeroth
Expert en santé & Directeur de l'Académie pour une santé et un bien-être holistiques
Depuis plus de 6 ans, il accompagne les personnes à harmoniser leur corps et leur santé, avec une attention particulière portée aux soins naturels et à l'équilibre intérieur.
« Je prends le temps de répondre à vos questions – afin que vous ne restiez plus dans le flou, mais que vous puissiez agir en toute autonomie. »
Max Germeroth
Daniela Vigg
Fondatrice de Health Routine & experte en routines durables
Elle connaît les obstacles que rencontrent de nombreuses personnes avec l'activité physique au quotidien et vous montre comment, grâce à de petits changements, vous pouvez déjà faire de grands pas vers plus de plaisir à bouger
Réservez dès maintenant votre place pour la conférence en ligne gratuite !
La conférence aura lieu en direct le mardi 26 août 2025 à 19h00.
Durée : 45 minutes de présentation (session de questions-réponses incluse)
Où : En ligne, vous recevrez le lien environ une heure avant le début. Vous pouvez participer confortablement depuis chez vous ou en déplacement.
Vous pouvez participer facilement depuis votre smartphone, ordinateur ou tablette.
Cette conférence en ligne s'adresse à tous ceux qui souhaitent mieux comprendre leur corps et le soutenir de manière ciblée :
Attention : Faites vite ! Afin de garantir le bon déroulement, le nombre de places est limité !
Foire aux questions
à notre conférence en ligne
Melden Sie sich hier für den Online Vortrag an:
À propos de Health Routine
Health Routine est synonyme de solutions de bien-être naturelles et holistiques, qui aident les personnes de tout âge à préserver leur joie de vivre.
Avec pour devise « Pour une vie épanouie, quel que soit l'âge », Health Routine développe des produits qui allient expertise scientifique et inspiration puisée dans la nature.